Американский психолог Филипп Зимбардо, посвятивший застенчивости серьезное исследование, считает, что эта черта свойственна каждому третьему ребенку (причем девочкам чаще, чем мальчикам). Застенчивость проявляется уже в раннем возрасте и становится особенно заметной в школе. Робкие и нерешительные дети стесняются отвечать у доски, никогда не проявляют инициативы и в результате редко становятся хорошими учениками даже при отличных способностях.
В подростковом возрасте застенчивость обостряется, вызывая у ребенка массу неприятных переживаний. А многих эта проблема продолжает тяготить еще долгие годы. Создать семью и спланировать карьеру застенчивому человеку крайне трудно, и зачастую он делает это неудачно.
Природа или воспитание
Считается, что застенчивость, как и большинство индивидуальных особенностей, передается по наследству. Эту теорию подтверждает тот факт, что дети энергичных и общительных родителей крайне редко страдают застенчивостью, зато у застенчивых родителей дети отличаются тем же.
Дальнейшие исследования принесли новые открытия. Ученые Гарвардского университета обнаружили у робких детей схожие физические и эмоциональные показатели. В младенчестве у них регистрировался учащенный пульс, они были более возбудимы и чаще плакали, в четырехлетнем возрасте кровяное давление у них было выше нормы.
Застенчивые чаще страдают от сенной лихорадки и экземы – аллергических болезней, которые считаются наследственными.
Но в то же время, когда в семье несколько детей, они не бывают застенчивы все как один. Обычно застенчивость характерна для первенцев, тогда как последующие дети более контактны и легче приспосабливаются к обстоятельствам. Психологи объясняют это тем, что о первенцах родители слишком тревожатся, второму же ребенку меньше докучают назойливой заботой и ограничениями. К тому же младший, уступая в силе и ловкости старшему, вынужден учиться с ним договариваться, идти на компромиссы.
Но если младшие дети застенчивых родителей могут научиться общению, значит, гены тут ни при чем? Важнее обстановка, в которой растет ребенок?
Пока ученые договариваются о первопричине робости и скованности детей, не будем сетовать, что малыш "таким уродился", поможем ему стать смелее и активнее.
Конкретные шаги
Как вести себя родителям робкого ребенка
• Разберитесь, действительно ли есть проблема
Потребность в общении у разных людей выражена в разной степени. Есть люди, которые легко завязывают контакты, умеют поддержать разговор, у них масса знакомых и приятелей (правда, нередко в таком широком кругу общение бывает поверхностным). Другим достаточно одного-двух близких друзей, с которыми они поддерживают по-настоящему глубокие, доверительные отношения. Не исключено, что ваш ребенок просто не склонен общаться со всеми подряд, а близких товарищей ему найти пока не удалось.
• Укрепляйте в ребенке уверенность в себе.
Очень часто причиной стеснительности бывает низкая самооценка. Любой ребенок нуждается в поддержке и поощрении, а застенчивый - особенно.
• Не навешивайте ярлыки.
Утверждения: “Моя дочь очень застенчивая” или “Она у нас необщительная” повергнут ребенка в еще большую скованность и внушат окружающим, что с девочкой что-то не так.
• Обратитесь за помощью к воспитателю детского сада или к учителю.
Обычно они уделяют много внимания непоседам и упускают из виду тех, кто держится в тени. Расскажите учителю об интересах вашего ребенка, попросите вовлечь его в общие занятия и дискуссии. К письменным работам стоит отнестись внимательно: застенчивость для их хорошего выполнения - не помеха.
• Расширяйте круг общения в знакомой обстановке.
Не предлагайте ребенку “пойти поиграть с кем-нибудь”, а приглашайте других детей поиграть у вас дома. Пусть дочь подходит к телефону и спрашивает, что передать тому или иному члену семьи: это хорошая практика общения с незнакомыми людьми.
• Подберите младших товарищей для игр.
Ваш ребенок как более взрослый сможет стать для них лидером, несмотря на застенчивость.
• Запишите отпрыска в какой-нибудь кружок.
Умение что-либо делать создает почву для знакомств и дальнейшей дружбы. К тому же групповые занятия учат навыкам сотрудничества и здоровой соревновательности. Выбирая тот или иной вид спорта, отдайте предпочтение командным играм, где даже застенчивые не остаются в стороне.
• И самое главное: запаситесь терпением, не ждите мгновенных результатов.
Не исключено, что некоторая скованность в поведении сохранится надолго. Впрочем, это вряд ли можно считать недостатком: родители иных раскованных юнцов и девиц еще будут вам завидовать…
Источник: "Здоровье"
