Здоровье :: Закаливание, плавание, гимнастика

Если ваш ребенок уже привык к воде и научился отталкиваться от бортика, то пора переходить к дальнейшим упражнениям. Если уже делали с ребенком проводки на спине, то самое время научиться это делать и на животе.

Лучше всего использовать такой метод: ребенок лежит на животе, головка находится над водой. Левой рукой вы обхватываете область затылка, четырьмя пальцами левой руки поддерживаете под подбородок, а большим пальцем прикрываете рот ребенка - даете ему возможность время от времени посасывать ваш палец. На концах ванны можно положить яркие резиновые игрушки. Рассказывая ребенку, что вы сейчас будете ловить рыбку или хрюшку, медленно проводите вперед и назад, постепенно переходя к движению восьмерками. Ребенок обычно увлекается игрушками, следит за ними глазами, даже пытается их достать. Тут главное следить, чтобы не уронить младенца и чтобы вода не попала ему в ушки.

Если вы считаете, что ребенок устал, можете с ним отдохнуть. Поддерживая ребенка под грудь, стараетесь, чтобы обе его ручки были перекинуты через вашу правую руку. В таком положении вы можете поддерживать ему головку, или брызгать теплой водичкой, чтобы ребенок не замерз. Если младенец начинает плакать, сопротивляться, дрожать - немедленно выньте его из воды, промокните сухим мягким полотенцем или пеленкой и оденьте. Не забудьте похвалить малыша - даже в таком возрасте он воспринимает тон вашей речи. Не старайтесь заставлять ребенка что-нибудь делать - вы можете добиться возникновения невротической реакции и стойкого страха перед водой. Просто делайте то, что нравится малышу, а позже можно переходить и к собственно плаванью, и к более сложным упражнениям.