 |
 | 
В РУБРИКЕ
|
|
|
|
|
|
|
 | НОВОСТИ | 23 Апреля, 2009, 15:30
| 23 Апреля, 2009, 15:29
| 23 Апреля, 2009, 15:27
| 23 Апреля, 2009, 15:25
| 23 Апреля, 2009, 15:23
| 3 Апреля, 2009, 16:38
|
| |
|
|
|
 | РЕКЛАМА |
|
|
|
|
|
| | | | |
| Здоровье :: Закаливание, плавание, гимнастика| Когда начинать плавать малышу? | 6 Октября, 2006, 17:40 |
Плавать малышам лучше всего в период ранней активности с 6 до 8 недель, когда они обладают определенными защитными рефлексами; к этому относятся прежде всего рефлекс защиты дыхания. Он действует следующим образом: у здоровых детей в момент, когда рот и нос вступают в контакт с водой, дыхание блокируется; и значит, вода в легкие не попадает.
На что следует обратить внимание?
- Температура воды должна быть минимум 32 град. С и вода не должна быть хлорирована.
- Первое время продолжительность плавания малыша не должна превышать 15 минут и лишь постепенно увеличиваться до 45 минут, если ребенок такое длительное время получает удовольствие.
- Выберите для плавания ребенка подходящее время дня. Для этого лучше подходит первая половина дня, когда в бассейне не так много купающихся, то есть когда туда не пришли школьники. Неблагоприятны для этого мероприятия также последние дни недели.
- «Маленькие делишки» при этом не помешают, но позаботьтесь о том, чтобы «большие дела» не попали в воду. Чаще всего при этом могут помочь туго сидящие трусики, которые не растягиваются в воде. Многие дети опорожняются после кормления грудью или приема пищи из бутылочки, дождитесь этого времени.
- Внимание: и груднички имеют «тяжелые дни». Поэтому обращайте внимание, в каком настроении ваш ребенок, если он при осторожных попытках прикосновения с водой противиться контакту с ней, купание следует отложить. Никогда не поступайте против его воли.
Многие бассейны предлагают курсы плавания детей. Часто такие курсы предлагают физкультурные организации, семейные, родительские объединения. В случае, если по близости от вашего дома таких курсов плавания грудничков нет, объединяйтесь с другими заинтересованными родителями и учитесь это делать, используя соответствующую литературу. |
Внимание! Информация, представленная на сайте, не является единственным верным источником. Прежде чем слепо следовать рекомендациям - посоветуйтесь со специалистом. Представленная информация не может быть предметом для принятия окончательного решения или поводом к действию. Выбор окончательного решения целиком зависит от вас.
Не забывайте: каждый ребенок уникален и общие рецепты, верные для среднего обычного ребенка, могут отличаться или даже совсем не подходить вашему ребенку. Поэтому следует иметь голову на плечах и всегда советоваться с врачом, даже в отношении проверенных средств.
Справочная информация представленная на сайте получена методом анонимного опроса родителей и являеться отражением их мнений и оценок, которые не обязательно совпадают с мнением и точкой зрения организаторов сайта.
|
