 |
 | 
В РУБРИКЕ
|
|
|
|
|
|
|
 | НОВОСТИ | 23 Апреля, 2009, 15:30
| 23 Апреля, 2009, 15:29
| 23 Апреля, 2009, 15:27
| 23 Апреля, 2009, 15:25
| 23 Апреля, 2009, 15:23
| 3 Апреля, 2009, 16:38
|
| |
|
|
|
 | РЕКЛАМА |
|
|
|
|
|
| | | | |
| Здоровье :: Закаливание, плавание, гимнастика| Философия закаливания детей | 30 Декабря, 2008, 10:56 | Жить в гармонии с окружающей средой не представляет труда для человека сильного и крепкого от природы.... вся статья
| | Уберечь ребенка от простуды закаливанием | 9 Ноября, 2008, 17:05 | Если вы относитесь к тем родителям, которые хотят видеть своих детей здоровыми, то эта статья для вас.
... вся статья
| | Закаливание ребенка до года | 26 Августа, 2008, 19:32 | Закаливать малыша нужно с первых дней жизни — с этим согласны все. Однако на то, как закаливать, и в частности в период новорожденности, существуют диаметрально противоположные точки зрения.
... вся статья
| | Каковы правила загара детей? | 28 Июля, 2008, 19:20 | На эту тему рассуждают заведующая детским отделением московского Института красоты, врач-дерматолог Ирина Григорьевна ГОРБУНОВА и доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Государственного Научного центра Института медико-биологических проблем ... вся статья
| | Солнце, воздух и вода... | 26 Июля, 2008, 20:44 | Многие родители, выбирая место для проведения отпуска, отправляются со своими детьми на юг. Как влияют климатические факторы на организм малыша? И как разумно их использовать, чтобы оздоровительный эффект от отдыха был максимальным?
... вся статья
| | Как закаливать и учить плавать ребёнка первых месяцев жизни | 21 Июля, 2008, 22:25 | Кроме специальных занятий, старайтесь использовать для закаливания каждодневные обязательные гигиенические процедуры.
... вся статья
| | Как закалять ребенка | 20 Июня, 2008, 12:18 | «Закаляйся – и будешь здоров!» - это еще один девиз советского прошлого многих русскоязычных жителей ... вся статья
| | Первое купание | 1 Июня, 2008, 12:34 | С первых же дней пребывания дома вам придётся постоянно учиться что-то делать впервые, в том числе и купать ребёнка.... вся статья
| | Как закалять ребенка | 28 Мая, 2008, 19:57 | «Закаляйся – и будешь здоров!» - это еще один девиз советского прошлого.... вся статья
| | Вперед, в большое плавание! | 27 Мая, 2008, 10:56 | Многие малыши не любят купаться. Кто-то из них однажды получил во время купания некий отрицательный опыт. Другим купание представляется процедурой неинтересной и утомительной. ... вся статья
| | Купаем малыша | 27 Мая, 2008, 10:52 | Купание необходимо ребенку не только с гигиенической целью, но и для стимуляции функции кожи и кровообращения. Кроме того, купание — хороший повод для близкого общения родителей со своим малышом.
... вся статья
| | Динамическая гимнастика для новорожденных | 17 Марта, 2008, 18:44 | Активные движения динамической гимнастики снимают напряжение и нормализуют физическое развитие, регулируют работу кишечника, помогают при коликах и укрепляют сердечно-сосудистую систему. ... вся статья
| | Закаливание ребенка до года | 28 Февраля, 2008, 11:46 | Закаливание позволяет избежать многих болезней, особенно у физиологически незрелых новорожденных, у которых иммунная система еще не развита в достаточной степени.
... вся статья
| | Простуда. Профилактика заболевания | 21 Февраля, 2008, 09:27 | Едва ребенок спустил ноги с постели, как тут же родители спешат напомнить ему:
— Надень тапочки!
Ну а о том, чтобы побегать босиком во дворе, вообще не может быть и речи...
... вся статья
| | Малыш идет купаться | 7 Февраля, 2008, 16:41 | Каждая мама знает, что с первых дней жизни малыш нуждается в ее ласке и нежных прикосновениях.... вся статья
| | Правила закаливания детей | 4 Февраля, 2008, 09:01 | Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания.
... вся статья
| | Закаливание детей | 30 Января, 2008, 10:16 | Сегодня речь о закаливании детей с 8-9 месяцев и... до тех пор, пока они станут взрослыми.
... вся статья
| | Дети и солнце | 18 Апреля, 2007, 14:41 | По мнению специалистов, в первый год жизни детям пребывание на солнце вообще противопоказано. ... вся статья
| | Закаливание грудничков | 26 Февраля, 2007, 17:31 | Как закалять самых маленьких?... вся статья
| | Утренняя гимнастика | 26 Февраля, 2007, 17:27 | Утренняя гимнастика не только "пробуждает" организм, но и оказывает определенный тренирующий эффект.... вся статья
| | Океан в домашней ванне | 17 Февраля, 2007, 21:04 | Вода для ребенка – привычная среда, в которой он провел целых девять месяцев. Чем раньше вы вернете своего малыша в условия, подобные тем, в которых он находился во внутриутробный период, тем лучше.... вся статья
| | Закаливание детей | 19 Января, 2007, 11:50 | Воздух, солнце и вода - вот естественные факторы, которые помогают ребенку обрести стойкость к любым атмосферным условиям.
... вся статья
| | Как правильно закаливать ребенка | 21 Ноября, 2006, 16:56 | Закаливание — воздействие контрастных температур на организм, цель которого — укрепить организм... вся статья
| | Когда начинать плавать малышу? | 6 Октября, 2006, 17:40 | Плавать малышам лучше всего в период ранней активности с 6 до 8 недель, когда они обладают определенными защитными рефлексами... вся статья
| | Комплексный подход к закаливанию детей | 3 Марта, 2006, 08:39 | Физические упражнения на свежем воздухе являются важным фактором укрепления здоровья детей, повышают сопротивляемость организма к заболеваниям.... вся статья
| | Учимся плавать | 19 Декабря, 2005, 12:24 | Общеизвестно, что плавание оказывает большое оздоровительное действие на весь организм ребенка и является мощным средством закаливания.... вся статья
| | Оздоровительный бег | 19 Декабря, 2005, 12:21 | Бег является универсальным средством воздействия на организм. Бегать любят все – и стар, и млад, а бегать всей семьей значительно легче – родители следят за детьми, а сами дети чувствуют себя лучше, увереннее рядом со своими родителями.... вся статья
| | Утренняя гимнастика | 19 Декабря, 2005, 12:19 | Утренняя гигиеническая гимнастика благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние.... вся статья
| | Физическая культура | 13 Октября, 2005, 02:16 | Физическая культура - это культура тела в самом широком смысле, включающая множество аспектов. И новорожденный, и грудной младенец нуждаются в ней не меньше, чем взрослый.... вся статья
| | Контрастное и нетрадиционное закаливание для детей | 3 Августа, 2005, 13:50 | К интенсивным (нетрадиционным) методам закаливания относят любые методы, при которых возникает хотя бы кратковременный контакт обнаженного тела человека со снегом, ледяной водой, воздухом отрицательной температуры.... вся статья
| | Традиционные водные процедуры для детей | 3 Августа, 2005, 13:39 | Методика водного закаливания зависит от возраста ребенка. Необходимо в обычные водные процедуры (умывание, подмывание, купание) вносить элемент закаливания.... вся статья
| | От обтираний - к купаниям | 2 Августа, 2005, 12:36 | Купание в открытых водоемах - один из наиболее эффективных способов закаливания. Температурный режим при этом сочетается с одновременным воздействием на поверхность тела воздуха и солнечных лучей.... вся статья
| | Как закалять детей водой | 2 Августа, 2005, 12:28 | С раннего возраста приучайте детей к прохладной, но, конечно, не очень холодной воде. При местных водных процедурах начальная температура воды должна быть 28-30°С.... вся статья
| | Закаливание - советы родителям | 2 Августа, 2005, 12:20 | Всем ли полезно закаливание? Безусловно! А когда следует приступать к нему? Чем раньше, тем лучше!... вся статья
| | Рекомендации по закаливанию детей | 16 Июня, 2005, 06:13 | Родители должны знать, что с помощью закаливания можно намного повысить у детей не только способность приспосабливаться к изменению внешних условий, но – и это главное – заложить у них на всю дальнейшую жизнь прочный фундамент здоровья.... вся статья
| | Баня | 15 Июня, 2005, 17:10 | Русская баня с ее пряным духом, целебным паром, березовым или дубовым веником с давних пор пользовалась заслуженной доброй славой, служила своеобразным средством закаливания организма, естественным лекарством от всякого рода хворей.... вся статья
| | Закаливание солнцем | 15 Июня, 2005, 16:07 | Люди с незапамятных времен знали, что солнечный свет - и целитель, и надежный союзник в борьбе с болезнями.... вся статья
| | Закаливание водой | 13 Июня, 2005, 20:39 | Более сильное действие по сравнению с воздухом вода оказывает и за счет растворенных в ней минеральных солей, газов и жидкостей.... вся статья
| | Закаливание воздухом | 13 Июня, 2005, 09:35 | Именно воздух, по мнению ученых, наиболее универсальное средство закаливания. С воздушных ванн медики рекомендуют начинать систематическое закаливание организма.... вся статья
| | Основные правила закаливания | 13 Июня, 2005, 09:11 | Наиболее важные из принципов закаливания - систематичность, постепенность и последовательность, учет индивидуальных особенностей, сочетание общих и местных процедур, активный режим, разнообразие средств и форм, самоконтроль.... вся статья
| | Холодные обливания | 18 Апреля, 2005, 18:40 | Обливание – самая доступная и потому самая распространенная процедура с водой. Обливание можно производить из емкости (таза, ведра) или из душа.... вся статья
| | Закаливание детей pаннего возpаста | 18 Апреля, 2005, 18:36 | Закаливание - это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды.... вся статья
| | Закаливание детей | 18 Апреля, 2005, 18:30 | Закаливание - это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаленные дети не боятся переохлаждения, перепадов температуры воздуха, влияния ветра. У них резко снижается заболеваемость.... вся статья
| | Ходить босиком - полезно! | 18 Апреля, 2005, 18:25 | Хождение босиком - секрет здоровья и красоты. Мы стали забывать об этом за годы цивилизации. Разве не приятно пройтись летом по мягкой траве, почувствовать ногами теплоту шершавого асфальта, пройтись босичком по влажному песку около речки, пробежаться по... вся статья
| | Если хочешь быть здоров - закаляйся! | 18 Апреля, 2005, 18:22 | Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, нормализует обмен веществ, уменьшает число простудных заболеваний в 2-5 раз.... вся статья
| | Массаж для ребенка. Второе полугодие | 18 Апреля, 2005, 18:12 | Массаж с акцентом на подготовку стопы к опорной функции, массаж ладоней, массаж рук, массаж стоп, др.... вся статья
| | Закаливающие процедуры на природе | 18 Апреля, 2005, 18:09 | Очень хорошо дать детям возможность бегать босиком, особенно утром. Если лето ребенок проводит на даче или в деревне, пусть бегает босиком столько, сколько захочет.... вся статья
| | Океан в домашней ванне | 18 Апреля, 2005, 16:27 | Вода для ребенка – привычная среда, в которой он провел целых девять месяцев. Чем раньше вы вернете своего малыша в условия, подобные тем, в которых он находился во внутриутробный период, тем лучше.... вся статья
| | Водные тренировки | 18 Апреля, 2005, 16:22 | Водный тренинг, или акватренинг, – прекрасный способ физической тренировки младенцев, использующий столь благотворную для организма среду, как вода.... вся статья
| | Методика водных тренировок | 18 Апреля, 2005, 16:16 | Приводится достаточно упрощенная методика водных тренировок с детьми без использования каких-либо специальных приспособлений и проводимых в домашней ванне.... вся статья
| | Грудничковое плавание. Часто задаваемые вопросы | 18 Апреля, 2005, 16:07 | Систематические занятия плаванием вызывают у грудных детей положительные эмоции, улучшают сон, способствуют укреплению сердечно-сосудистой, дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, способствуют нормальному развитию младенцев, стимулируя обменные... вся статья
| | Упражнения для ног для детей 4 - 5 лет | 2 Апреля, 2005, 20:12 | Комплекс упражнений для гармоничного развития тела ребенка... вся статья
| | Гимнастика для детей от 4 до 6 лет | 2 Апреля, 2005, 20:08 | В этом возрасте ребенок больше понимает, он более ловок и гибок. У него уже появились мускулы. Предлагаем вам упражнения, способствующие развитию мускулов, лучшей координации движений.... вся статья
| | Спорт в жизни ребенка | 2 Апреля, 2005, 20:05 | Подружимся со спортом. После того, как вашему ребенку исполнится 4 года, вы можете приобщать его к спорту. До этих пор малыш регулярно занимался физкультурой в домашних условиях.... вся статья
| | С чего начинать и как проводить закаливание? | 29 Марта, 2005, 10:25 | Самая мягкая закаливающая процедура - воздушные ванны.... вся статья
| | Учимся нырять | 17 Июля, 2004, 02:11 | После первых успехов в плавании малыша можно приступать к нырянию. Это упражнение - одно из самых необходимых: оно приучает ребенка находиться под водой, правильно дышать, и во многих случаях спасает от несчастья на воде.... вся статья
| | Учимся плавать | 17 Июля, 2004, 02:10 | Плавание является естественным состоянием для ребенка. Первые шаги в плаванье ребенок должен делать вместе с мамой или папой, которые помогут ему держаться на воде и делать различные упражнения.... вся статья
| | Солнечные ванны | 17 Июля, 2004, 02:10 | Солнечные ванны являются одним из главных средств лечения малокровия у детей. Но следует иметь ввиду, что чрезмерное увлечение солнцем даже здоровым детям может нанести большой вред... вся статья
| | Профилактика и лечебная физкультура при плоскостопии | 17 Июля, 2004, 02:09 | Плоская стопа может быть врожденной, а может и образоваться в процессе жизни человека. Чрезвычайно важно своевременно обнаружить плоскостопие в период роста и развития опорно-двигательного аппарата, чтобы правильно организованными лечебно-профилактическим... вся статья
| | Прогулки и закаливание | 17 Июля, 2004, 02:09 | Свежий воздух, свет, движение, солнце необходимы для правильного развития и здоровья ребенка. Пребывание на свежем воздухе обязательно для правильного развития, вследствие этого предотвращаются простуды и увеличивается общий иммунитет организма.... вся статья
| | Плаванье | 17 Июля, 2004, 02:08 | Плаванье укрепляет мышцы, развивает и укрепляет сердце, благоприятствует дыханию, увеличивает размеры грудной клетки, а также жизненную емкость легких. Поскольку вода является привычной жизненной средой обитания зародыша, маленькие дети обычно воды не боя... вся статья
| | Подготовка к плаванию | 17 Июля, 2004, 02:08 | Если ваш ребенок уже привык к воде и научился отталкиваться от бортика, то пора переходить к дальнейшим упражнениям. Если уже делали с ребенком проводки на спине, то самое время научиться это делать и на животе.... вся статья
| | Первый комплекс упражнений | 17 Июля, 2004, 02:07 | Динамическая гимнастика необходима маленькому организму. Вариантов проведения упражнений множество, все зависит от фантазии и желания родителей.... вся статья
| | Лечебная физкультура | 17 Июля, 2004, 02:03 | Физическая культура стимулирует важнейшие физиологические процессы в организме: дыхание, кровообращение, пищеварение. Малоподвижные, хилые дети часто отстают в своем развитии. Если хотите чтоб ваш малыш развивался гармонично, превратите гимнастику в регул... вся статья
| | Когда начинать учиться плавать | 17 Июля, 2004, 02:03 | Как только заживет пупочная ранка и ребенка можно купать, одновременно можно приучать ребенка к плаванию. Врачи советуют начинать в приготовительные упражнения в обычной ванной. Если вы приучите ребенка к воде, страха перед ней у ребенка уже не будет.... вся статья
| | Польза от плаванья | 17 Июля, 2004, 02:02 | Во многих научных исследованиях доказывается польза плаванья для человеческого организма, и в особенности для детского. Ученые доказывают, что тяга к воде и умение плавать заложено в человеке самой природой, нужно только научиться его реализовывать.... вся статья
| | Динамическая гимнастика | 17 Июля, 2004, 02:02 | Одним из методов развития многих рефлексов является динамическая гимнастика. Такая гимнастика нужна всем деткам, особенно слабеньким. Упражнения выправляют различные дефекты, развивают суставы и активизируют работу кишечника.... вся статья
| | Гимнастика грудного ребенка | 17 Июля, 2004, 02:01 | Каждый ребенок, помимо правильного питания и соответствующего ухода, нуждается в движении. Чем раньше начинает усиленно двигаться ребенок, тем лучше он развивается. Мать может выполнять с ребенком различные гимнастические упражнения если ему уже исполнило... вся статья
| | Водные процедуры, обтирание | 17 Июля, 2004, 02:00 | Обтирание является начальной формой закаливания детей водой. Влажные обтирания делают смоченным в воде и отжатым куском чистой фланели или перчаткой из мохнатой ткани или мягкого полотенца. Постепенно следует приучать детей умываться прохладной водой и об... вся статья
|
|
